日本生命の利用者の口コミ・評判 一覧
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本当にこの保険で良いのか？より良いプランがあるのでは？とお悩みの方は、
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日本生命の利用者の口コミ・評判 一覧
生命保険の資料請求を色々した中の、日本生命、国民共済から保険説明のお電話を頂きました。国民共済のメリットデメリットはここでの話題や説明から、分っているつもりなのですが、日本生命については... 続きを見る
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新たに日本生命に加入しようと考えました。会社の団体割引がきくらしいので（私・夫とも同じ会社です）日本生命にしようと思ったのですが、保険を解約するのは大変なようなので悩んでいます... 続きを見る
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評判・口コミ収集中...
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保険選び＠見直し相談ナビ 管理人健康コラム
【沖縄に住む人の長寿の秘密】
沖縄では、若者はもちろん、お年寄りから小さい子供たちまでが活気的でエネルギーに満ち溢れた生活を送っています。この沖縄では、長寿で元気なお年寄りが非常に多く存在します。
まず、一つ目の秘訣は沖縄の食生活にあると思います。肉は豚肉、魚はとれたばかりの新鮮な魚、海草は昆布、野菜は薬草が多く食べられています。また、仕事においても、日常生活においても、人間関係においても、都会のようにギスギスせず、常に「なんくるないさ（どうにかなるさ）」の精神で生きているためにストレスを溜め込むことがありません。
また、笑いが多く、明るく暮らしています。良く働き、良く笑い、人と人とのコミュニュケーションが多くあります。
その島の中には豊かな気候と海とが育む様々な野草があり、食品、または薬草として、昔から変わらずに活用されています。
健康と長寿の「ぬちぐすい」といえる薬草を紹介したいと思います。「ぬちぐすい」とは、沖縄の方言で「命の薬」という意味があります。
アカメガシワ（はまゆうな）は、腸壁に作用し、便秘や下痢などの便通の異常を整える作用があります。アロエ（ぬがい）はアロインという苦味成分があり、血圧を下げる効果があります。また、健胃、便秘解消、血糖値の正常化、免疫力の向上等さまざまな効能があります。ゼリー状の葉肉は火傷、日焼け、熱さましのための外用薬としての作用もあります。パパイヤ（ぱぱやー）は、パパインという酵素物質があり、胆石を小さくしたり、貧血の回復や美容、しみそばかすの除去に効果があります。脂肪分解、鎮痛作用、抗菌作用、消炎作用、血圧降下等に効果があり、また糖尿病やアルツハイマー、痴呆の予防にも期待出来ます。
月桃（さんにん）の実は漢方薬として、健胃整腸、消化不良、嘔吐、下痢、虫下しなどに用いられています。また、お茶には鎮静効果 があり、美肌効果もあるとされています。
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